実は禁煙失敗してました【禁煙2回目 11日目】

実は2017年7月26日に1日目を迎えた禁煙が、たった4日で終わりました。

【禁煙2回目 1日目】で既に、禁煙スタートが伸びたと言っているのに、また4日で吸ってしまったんです。ホント馬鹿ですわ。

こんな簡単に吸ってしまっていても、毎回挫折感は感じるんです。結構凹みます。

だから、「しばらく禁煙を考えることを止めよう」と考えて、結果的に9月13日まで1ヶ月半吸い続けました。

8月中はとにかく我慢せずに吸いまくりました。我慢しないと増えるもんで、10本程度だったのが12本になり15本になりと増えていきました。

でも、「一生吸い続ける」覚悟も無かったし、「いつかは止めなきゃいけない」と思ってました。それで、仕事やスケジュールを考えて9月13日で終わりにしました。

9月14日が1日目で、今日が24日ですから11日目です。

信じてもらえないと思いますが、今回は続けられそうな気がします。

今回はタバコを嫌いになろうと思ってます。頭痛になるし、手指や口は臭くなるし、味覚は衰えるし、健康への意欲も無くなるし、お金は無くなるし、、、良い事全くないです。

1度禁煙を失敗して、改めてタバコの害悪を思い知りました。だから「一生吸い続ける気持ち」になれなかったし「いつかやめなきゃいけない」と思っていたわけです。

とりあえず、最初の節目10日が過ぎました。そして、改めて3年半という長さの禁煙を失敗で終わらせてしまったことを後悔しています。ただ、あのまま続けていてもいつかは失敗していたような気がします。

覚悟というかタバコの悪さを理解せずに禁煙していました。

毎日ではありませんが、節目節目で更新したいと思っています。忘れた頃に覗いてください。

 

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