禁煙13日目

禁煙13日目の夜を迎えました。

なんとか、禁煙丸2週間の朝を迎えられそうです。まさか、こんなに上手くいくとは思いませんでした。簡単ではなかったですが、もっともっと苦労すると思ってました。2週間ずっと悶々と「タバコ吸いたい」と思い続けるんだと思ってました。

私が恵まれてるのは、我が家でタバコ吸うのは私だけだし、基本的に家で仕事をするので、喫煙者に接することがありません。これが、周りが喫煙者ばかりの職場とか、夜毎飲み会に誘われて、酒の席で周りでタバコを吸われたら、我慢するのは並大抵な事じゃないと思います。

特に後者の場合、酒を飲んでしまうと、量にもよりますが、自制のタガが外れて、余計タバコを我慢できない状況になってしまいますよね。

私は、そういう状況を強いられることのない2週間だったので、幸いしてるんだと思います。

タバコって、割と周りの状況で吸ってしまう所もあるので、今後禁煙を始めようかと思ってる方は、極力周りの喫煙者を遠ざけることも工夫した方が良いかもしれませんね。

 

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