禁煙28日目

禁煙28日目の朝を迎えました。

今日で4週間経ちましたので、すっかり体の中からニコチンは抜けているはずです。そして、タバコを吸う習慣もほとんど抜けた気がします。それと、「タバコを吸いたいと思う気持ち」は別問題で、まだフッと「タバコ吸いたいな」と思うこともあります。

少なくとも日に1度はあります。

やっぱり一人で車を運転してる時が多いですね。

家族と一緒に乗る時は、吸わない習慣だったので全然気にならないんですが、一人で乗る時はパッカパカ吸ってました。そんな運転中に吸ってたタバコが、一番私の記憶に残ってます。

そんな記憶が最後まで、私を悩ませるんでしょうね。

4週間という節目を迎え、来週の月曜 2月24日には丸1か月になります。来週の木曜で5週間、、、そうして少しずつ少しずつ、1歩1歩タバコから遠ざかって行くのかな、、、。

まだテレビボードの引き出しには、6個の未開封のタバコが有ります。いつ捨てようかな(^_^;)

 

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