禁煙136日目

禁煙136日目の朝を迎えました。

異常に暑かったと思えば、雨が降れば肌寒くなり、体調管理が難しい中ですがいかがお過ごしですか?

夏より冬に「寒い寒い」言いながら外で吸うタバコが好きだったんで、暑い夏はタバコの欲求が薄くなり、いい感じです。車に乗ってもエアコンかけて、窓開けたくないからタバコを吸わない感じでした。冬は寒くても窓開けてましたけどね(^_^;)

夏・冬よりも、この梅雨がいけません。

雨が続くと、気が滅入るんで、そのはけ口をなんか無いか探してしまう自分がいます。それが去年まではタバコだったんだと思います。

その代りと自覚しているわけじゃないですが、このところビールの本数が増えてるし、ネットで衝動的に買い物してしまってる気がします。これまでタバコで抜いてたストレスを、そのまま溜め込むワケにもいきませんから、仕方ないのかもしれませんね。

まだ始まったばっかりですが、早く梅雨明けないかな?外が晴れてるだけで、気持ちが相当違います。

 

スポンサーリンク

禁煙136日目関連ページ

禁煙5日目
禁煙5日目の朝を迎えました。 思い返すと、初日の夕方~2日目が、一番タバコを吸いたいと思ってた気がします。そのころと比べると、かなり欲求、衝動が弱いように思います。それでも、まだ吸いたいと思わないわけじゃありません。 ▼ […]
禁煙49日目
禁煙49日目の朝を迎えました。 昨日、タスポを財布から出しました。もちろん、49日間使ってませんから、さっさと出せばよかったんですが、ずっと忘れてました。 タスポが導入されたのがいつだったか忘れましたが、私は移行する前に […]
禁煙47日目
禁煙47日目の朝を迎えました。 いつになったら、味覚が敏感になるんでしょうか?「禁煙してすぐ飯が旨くなった」と言う人もいるんですが、私は全くその気配もなく、喫煙時と同じ感じで旨いです(^_^;) すぐの日数が数日の人もい […]

トラックバックURL

https://xn--qckyd1cr585ajsi.com/kinen/day-136.html/trackback/


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。