禁煙221日目

禁煙221日目の朝を迎えました。

今日から9月ですね。大きく言えば2014年も終盤に差し掛かったと言って間違いないでしょう。自営業者の端くれとして、8月が済むと「あ~今年も終わるな、なんとか乗り切れそうだな」と肩の力が少し抜けます。

禁煙に関してはまだまだ肩の力は抜けません。先日も、私よりはるか前に禁煙成功してる方と話してて、「まだ吸いたくなる?」と聞かれて「はい、バリバリ吸いたくなります」と答えました。煙の臭いも気になるし、徐々に弱まってるとは言え、まだまだ色々敏感です。

それでも、220日以上禁煙できているんですから、よほどのことが無い限り復煙することは無いと思います。吸いたくなるけど、自制できる範囲の欲求なんだと思います。

このブログが無かったら、禁煙日数を数えてることもないですし、もしかするともっとタバコに関して意識していないかもしれません。

ま、そうこうしながら、一日一日禁煙日数を積み重ねることが、「まだ吸いたくなる?」の答えに「いや、全然」と答える正しい道筋なのかもしれません。

 

スポンサーリンク

禁煙221日目関連ページ

禁煙39日目
禁煙39日目の朝を迎えました。 「禁煙してる」って大っぴらに言う事でもないですが、ここ5、6年で私の周りでタバコ吸わなくなった人が激増してます。っていうか、近しい人のほとんどが吸わなくなってました。 自分だけが「なんで止 […]
禁煙28日目
禁煙28日目の朝を迎えました。 今日で4週間経ちましたので、すっかり体の中からニコチンは抜けているはずです。そして、タバコを吸う習慣もほとんど抜けた気がします。それと、「タバコを吸いたいと思う気持ち」は別問題で、まだフッ […]
禁煙4日目
禁煙4日目の朝を迎えました。 3日目の朝より、吸いたい気持ちが強いように思います。昨夜、禁煙セラピーを読み終えたのに、おかしいですね?禁煙セラピー的に言えば、まだ小さい悪魔が「ニコチンをくれくれ」と言ってるのかもしれませ […]

トラックバックURL

https://xn--qckyd1cr585ajsi.com/kinen/day-221.html/trackback/

2 Comments »

  • ご無沙汰してます♪
    こちらもどうにか禁煙続いております。ただ、時々無性にタバコが欲しくなる時があるのは相変わらずです。
    吸わなきゃいられない、ということではないんですけど。あと3ヶ月で1年。気を引き締めて頑張ります♪

    • >直人8番さん
      ご無沙汰してます。コメントありがとうございました。
      禁煙が続いていて何よりです。あと3ヶ月で1年ということは、もうじき300日超えですね。
      ホント、いつまで気を引き締めなきゃいけないんですかね。そろそろ楽になりたいですね。


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。