禁煙35日目

禁煙35日目の朝を迎えました。

もちろん、まだ禁煙は続いています。タバコを吸いたい気持ちは確かにありますが、禁煙を意識することがかなり減りました。日常生活の中で、タバコを吸う習慣が限りなくゼロになりつつあるんだと思います。

「あっ、そうだ禁煙してるんだった」と考えることが、ほぼ無くなりました。

デスクに座ってる時間も、かなり長くなりました。タバコを吸ってた頃は、事あるごとに席を立ちタバコを吸ってましたし、禁煙初めて2週間過ぎ頃までは、イライラして席を立ってばかりいました。最初の1週間は、ほぼ仕事に手が付かなかったといっても過言じゃないです。

特に夜に感じるんですが、7時半ころから9時までに、タバコ吸ってた頃は少なくとも2回はタバコを吸いに立ってましたが、今は全く立ち上がらずに仕事できるようになりました。

今思えば、非常にロスの多い仕事をしてたんだなと思います。タバコを吸わない人にとっては当たり前かもしれませんがね。

さて、今日も仕事がんばろう!

 

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